看着眼前的面板，张璟顿时知道自己以后该怎么做了。
他接下来努力提升书法，将书法提升一个阶位，就能获得艺术点，然后就可以用艺术点提升肉身道阶位。
肉身道阶位提升，此道下面的技能金蛟铸骨法也能迅速升级到位。
“先自己修炼参悟与修炼金蛟铸骨法，看看效果。”
《金蛟铸骨法》一共有七十二幅图，对应七十二个动作。
每一个动作，还拥有对应的呼吸法。
每一幅图，都要动作搭配呼吸法一起修炼。
第一幅图，是一个人盘坐在地上，双手合十，高举过头顶，然后整个人身体带动双手左右不断扭动旋转，并且整个过程中，一呼一吸都跟上身体扭动的节奏。
像是一条盘起来的蛟龙，不断扭动着身体，吞吸天地精气一般。
张璟盘坐在地上，依照第一幅图，摆好姿势。
然后，尝试依照图中的方法扭动起来。
嘶！
卧槽，扭到腰了。
他嘴角微微一抽。
第一次尝试失败了。
没事！
第一次嘛，有些痛是正常的，次数多了应该就不痛了。
他揉了揉了自己的老腰，等剧痛缓解后，就开始了第二次尝试。
第二次，还是痛。
不过，可以忍。
但呼吸节奏出错了。
再来。
第三次尝试。
我的腰，你这是怎么肥事？我才十六，你就这么僵硬了？
你这不行啊，不够柔软，扭动不到位啊！
再次失败。
接下来五天，张璟都沉浸在修炼中，想要凭借自己的努力，修成第一幅图。
其间，他还多次向薛琴请教。
薛琴虽然冷冰冰的，一副不近人情的样子。
但只要他开口，她都会认真指点。
就算她没有修炼过《金蛟铸骨法》，但道理是相通的，她矫正了张璟修炼时的许多错误之处。
还将自己铸骨境时的修炼经验，传给了张璟。
有了薛琴的指点，张璟倒是彻底明白了《金蛟铸骨法》第一副图该怎么修炼。
只是脑子明白了，身体却迟迟没有弄明白。
连续苦练了五天，不能说没有效果，只能说如有。
第一幅图，他还是没有入门。
花园中，薛琴双手抱剑，看着正在草地上修炼的张璟，看到张璟始终修炼不到位，她神色平静。
在她看来，张璟的武道根骨只有一等，而且还是十六岁才开始修炼，修炼进度缓慢很正常。
她对张璟在武道方面的成就，根本不抱任何期待。
以张璟的武道根骨，这个年龄才开始修炼武道，最多也就能强身健体。
“看来，我的武道天赋确实一般啊。”
张璟停止修炼，走到薛琴面前，好奇问道：
“薛统领，你当初修炼铸骨法，多久才入门？”
薛琴面无表情说道：“一天。”
“呃……”张璟嘴角抽了抽，“看来武道根骨确实很重要，一等武道根骨与六等武道根骨，差距（本章未完，请翻页）
离婚后，总裁前妻求复合 情姹 高冷校花重生了，疯狂倒追我 七零宠婚，嫁给第一硬汉 人在古代，躺平开摆 缝尸人笔记 魔窟不需要我守？那我走后你哭啥 火影：我的通灵兽是宇智波斑 天灾末世，我努力活着 我有一座混沌监狱 暗里着迷 九零大院娇妻 娱乐：重生豪门公子，玩转香江 世子无双：纨绔败家子 师娘,请自重 都市逍遥人生 和男友穿书后，他竟是土著反派 权路红人 玩火自焚 无敌，无敌，这个道士强了亿点
让你当闲散驸马 你成至强武圣?txt 你成至强武圣?最新章节 让你当闲散驸马你成至强武圣武者等级 你成至强武圣? 让你当闲散驸马你成至强武圣短剧免费观看 让你当闲散驸马你成至强武圣 你成至强武圣 让你当闲散驸马你成至强武圣先天宗师阴神宗师 你成至强武圣张璟 你成至强武圣笔趣阁 你成至强武圣?最新章 让你当闲散驸马你成至强武圣短剧 你成至强武圣? 首席玩家楼星吟严飞凡夏语冰免费阅读、hp行于荆棘与繁花、林秋恩 宋逾白、全世界都想和谐我 故筝、张晓峰白媚媚黄晓玲的、丧尸女友1无限食物、幸福从未离开过英语怎么说、珍兽舍利子怎么获得、娱乐圈顶流海王、丧尸女友无敌版、封印是不是被陷害、超喜欢你的100个女孩动漫完整版、逾的拼音、养成系有话说TXT、他的故事在线观看、黑之书笔趣阁在线阅读、全世界都想和谐我by故筝、继承遗产了晋江、黑之书漫画、为你画地为牢歌词、末世天灾我用金屋囤货躺赢TXT、萌妃在上战神王爷宠不停、春花秋月何时了什么意思、听说教主想称霸武林讲什么、遇见的如果是我们彼此最好的年华、全世界都想和谐 我、青山印尼镍矿因配额耗尽停产、hp行于荆棘与繁花txt、无限丧尸游戏、灿烂的遗产在线、f1l1f2l2单位、1980之他来自未来蝴蝶、朱祁镇娶了谁、丧尸女友无限脑子版、男配才是真绝色秦冷、万倍返还笔趣网、少年特种兵阵亡名单、星际夫人很威武、承恩 有容、娱乐圈顶流海王和小钢炮、